10e Jour D'Insanity programme Fitness sur DVD Plyometric Cardio Circuit

Voilà je viens de terminer ma séance d'Insanity sur DVD

Que dire ? Super séance j'ai donné mon MAX !!!  Pour les push-ups, ça aide pour respirer, de lever la tête ( astuce d'un ancien collègue de mon mari, merci à Sylvain)  Encore une séance d'#Insanity réalisée ! YEAH !!!!

 

 

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#Insanity #Plyométriccardiocircuit #10ejourdinsanity